医院前ブラックボードを更新しました!
スタッフブログ
こんにちは!最近寒くなってきましたね。皆様体調には十分お気をつけくださいね。
今月も、医院前に置いてあるブラックボードを更新しました。
今月のテーマは「口呼吸は危険な病気を招くもと!」です。
*写真をクリックすると大きくなります。*
皆様、いつも息をするときに口でしていませんか…?
口呼吸だと、虫歯や歯周病といったお口の中だけでなく、
お口の汚れが身体の中に入り肺炎を起こしてしまう可能性もあるんです!(誤嚥性肺炎ってこの頃よく耳にしませんか?)
口呼吸をされている方は今日から少しずつ意識してみてくださいね♪
NHK 朝の情報番組 おはよう日本で、あいうべ体操が紹介されました。口呼吸の弊害とあいうべ体操を非常にわかりやすく説明されていると思います。
https://youtu.be/q4gJY_11IO4
高木