9月になりましたが、まだまだ暑い日が続いています🌞

涼しくなるのが待ち遠しいですね！

今回の台風10号の被害は香川県は少なくて済みました。

たまたま、香川県を避けてくれたような雨雲レーダーでした。

地形とか何か関係あるのでしょうか？弘法大師さんのおかげ？🤔

雨は作物にとっては恵の雨ですが、その反面、土砂崩れや川の氾濫で

災害を起こす事があります。

台風は人々に災害をもたらしますが

熱くなったお風呂の水をかき混ぜて適温にするように

地球的には必要な営みなのかもしれません。

被害の出た地域の復旧を願うとともに、

いつくるかもしれない災害のための備えが

必要だと改めて思いました。

さて今回のブラックボードのブラックボードは

「酸蝕歯にご用心」です😌

クリックしてね☝

歯は酸に弱く、酸性度の強い(すっぱい)飲食物に

長く触れるほど溶けてしまう、ってご存知ですか？

歯はカルシウムの一種でできていて、酸に触れると化学反応を

起こして、分解し、溶けてしまいます！

この現象を『歯の酸蝕』(さんしょく)といい、酸蝕によって

傷んでしまった歯を『酸蝕歯』(さんしょくし)といいます！

酸蝕歯になると・・・

・冷たいものや熱いものがしみる

・歯の先端や一部が透けてみえる

・歯のつやがなくなる

・歯の色が黄色くなる（エナメルが溶けて薄くなる）

・詰め物が取れやすい　　などなど

近年では、健康意識が高く、酢や柑橘類を積極的に

とる方が増えています。

また、おやつは炭酸飲料やグミ、梅菓子など酸性度の

高いものが好まれていて、これもまた酸蝕歯のリスクが増えます！！

健康のために酢を飲むかたはカプセル入りの酢に代えたり、

飲みやすく薄めて、歯になるべく触れないようにストローで

飲んだり、飲んだ後に水をひと口飲むなど、

ちょっとした工夫をすることで、歯への影響を減らすことができます😌

また、酸性の強い飲食物をとったあとは、すぐに歯磨きをするのではなく、

歯の軟化がおさまってくる30分位経ってから歯磨きをしましょう。

思い当たる習慣があったり、酸蝕歯になっていないかご心配なかたは、

ぜひ歯科医院でチェックしてもらってください😊

byかよっち(^^)/