早いもので、今年もあとひと月ほどとなりました😌

だんだん寒さも厳しくなってきましたね！

ますます体調管理に気をつけて過ごしましょう。

先日、香川県歯科医師会で高齢者イイ歯コンクールがありました。

我が医院から９名が一次審査を通過し、

香川県知事賞　　８５歳（女性）

公益財団法人8020推進財団理事長賞    ８１歳（女性）　２名が受賞しました。

おめでとうございます🎉

他の応募された方のお口もいい状態でした。

来年もよろしければ応募してください😌

さて今回のブラックボードは

「音がしない歯ぎしりに要注意」です！

クリックしてね☝

歯ぎしりというと、歯をギリギリとこすり合わせるイメージが

あるかもしれませんが、音のしない歯ぎしりもあります！

歯ぎしりは体重ほどの力が歯にかかり続けると言われています😖

　　　　　【歯ぎしりによる悪影響】

①　歯が異常にすり減る

②　歯周病が進行する

③　歯が欠けたり割れたりする

➃　知覚過敏を起こす

⑤　顎の関節に悪影響を及ぼす　　　等々

寝ている時の歯ぎしりや、くいしばりの対策として

マウスピースを付て寝るという方法があります！

装着することによって、就寝中の歯ぎしりや、くいしばりから

歯を守ってくれます！

マウスピースは市販品もありますが、歯型に合ってないと、かみ合わせや

歯並びに悪影響を及ぼす場合がありますので、歯科医院で歯型をとって作る

自分に合ったマウスピースがおすすめです😌

歯が大きくすり減る、知覚過敏がある、朝起きた時に顎の周囲がこわばっている

等々、気になる方はぜひ歯科医院にお尋ねください。

byかよっち(^^)/